Jadłospis



Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Poniedziałek

kakao, herbata, chleb razowy ze słonecznikiem/chleb zakopiański, masło; salami wieprzowe, kabanosy drobiowe; talerz witaminek – pomidor, ogórek świeży, rukola, sałata, rzodkiewka, szczypior, papryka żółta, papryka czerwona

II śniadanie - napój owsiano-kakaowy; wafel naturalny kukurydziany

zupa szpinakowa z ziemniakami; makaron świderki z twarogiem, jogurtem naturalnym i truskawkami; herbata z czarnej porzeczki z cytryną

budyń waniliowy z sokiem wiśniowym

Wtorek

zupa mleczna z makaronem zacierka, chleb razowy/wiejski, masło, ser żółty gouda; dżem brzoskwiniowy niskosłodzony, herbata z cytryną

II śniadanie - jabłko

zupa rosół wiedeński; pieczone bioderko z kurczaka; ziemniaki puree; kalafior na ciepło; kompot owocowy

kisiel malinowy; wafel naturalny z polewą malinową

Środa

kawa zbożowa inka, herbata, bułka paryska/chleb graham z orkiszem, masło; pasta twarogowa z ziołami, mielonka królewska; talerz witaminek – pomidorki koktajlowe, papryka czerwona, ogórek świeży, kiełki rzodkiewki, pomidor, szczypior

II śniadanie - banan

zupa krem z grochu włoskiego - ciecierzycy; krokiety z mięsem wieprzowym i kapustą kiszoną; surówka z marchwi i jabłka; kompot owocowy

galaretka borówkowa z borówką amerykańską; chrupki kukurydziane

Czwartek

mleko; herbata z cytryną; chleb oliwski/zytni, masło, polędwica drobiowa z majerankiem; serek naturalny śmietankowy, talerz witaminek – pomidor, szczypior, sałata, papryka zielona, ogórek kiszony, szczypiorek

II śniadanie - mandarynki

zupa pomidorowa z ryżem; mielony kotlet drobiowy z piersi kurczaka; ziemniaki, surówka colesław; sok pomarańczowy 100%

granola czekoladowo-truskawkowa na mleku

Piątek

zupa mleczna z płatkami orkiszowymi, chleb wieloziarnisty razowy/oliwski z makiem, masło, serek waniliowy; miód wielokwiatowy, herbata z cytryną

II śniadanie - kiwi

zupa krem z cebuli i ziemniaków; zapiekanka makaronowa z tuńczykiem, suszonymi pomidorami i nasionami słonecznika; herbata z dzikiej róży

maślanka naturalna z owocami leśnymi; ciastko owsiane kakaowe

JADŁOSPIS MOŻE ULEC ZMIANIE!



Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Poniedziałek

mleko; herbata z cytryną; chleb oliwski z makiem/graham z orkiszem, masło; kiełbasa żywiecka, serek naturalny śmietankowy; talerz witaminek – ogórek świeży, kiełki rzodkiewki, sałata, pomidorki koktajlowe, roszponka, szczypior

II śniadanie - pomelo

zupa ryżanka; łazanki z kapustą kiszoną i kiełbasą podwawelską; herbata malinowa z cytryną

jogurt naturalny z musem wiśniowym, ciastko owsiane

Wtorek

kawa zbożowa inka; herbata; chleb słoneczko z sezamem/oliwski, masło, jajecznica; kabanosy drobiowe; talerz witaminek – pomidor, szczypior, sałata, papryka żółta, ogórek kiszony, kiełki lucerny

II śniadanie - melon

zupa krem z pora z prażonymi nasionami słonecznika; placki ziemniaczane; herbata z czarnej porzeczki z cytryną

baton wielozbożowy z polewą truskawkową; mleko

Środa

płatki orkiszowe na mleku; herbata z cytryną; mleko; chleb wieloziarnisty mieszany/razowy; masło; dżem niskosłodzony truskawkowy; serek naturalny z ziołami i szczypiorkiem

II śniadanie - paluszki z marchewki; jabłko

zupa neapolitańska z makaronem muszelki; gulasz z szynki orzech; kasza jęczmienna; mix euro jarzyn na ciepło (żółta + czerwona marchewka, fasola płaska romano, brokuł); kompot owocowy

pieczywo chrupkie oliwkowe z masłem, serem żółtym i kolorową papryką; herbata

Czwartek

kakao; herbata czarna; chleb oliwski z makiem/razowy wieloziarnisty, masło; parówka z szynki, ketchup, talerz witaminek – ogórek świeży, kiełki rzodkiewki, sałata, pomidorki koktajlowe, roszponka, szczypior

II śniadanie - brzoskwinia

zupa kapuśniak z kiszonej kapusty; kotlet z piersi indyka, ziemniaki z koperkiem; mizeria; kompot owocowy

musli z owocami suszonymi na mleku

Piątek

kaszka manna na mleku, chleb żytni/oliwski, masło, ser żółty salami, dżem wiśniowy niskosłodzony; mleko; herbata z cytryną

II śniadanie - ananas

zupa jarzynowa; filet z dorsza – paluszki rybne; ziemniaki puree, surówka z ogórka kiszonego i cebuli; herbata malina z poziomką

koktajl jagodowy na kefirze naturalnym, ciastko wielozbożowe z morelą

JADŁOSPIS MOŻE ULEC ZMIANIE!

Strony

Wykaz substancji i produktów powodujących alergie lub reakcje nietolerancji:

1. Zboża zawierające gluten. 6. Soja i produkty pochodne. 11. Nasiona sezamu i produkty pochodne.
2. Skorupiaki i produkty pochodne. 7. Mleko i produkty pochodne. 12. Dwutlenek siarki i siarczyny.
3. Jaja i produkty pochodne. 8. Orzechy i produkty pochodne. 13. Łubin i produkty pochodne.
4. Ryby i produkty pochodne. 9. Seler i produkty pochodne. 14. Mięczaki i produkty pochodne.
5. Orzeszki ziemne i produkty pochodne. 10. Gorczyca i produkty pochodne.