Jadłospis
Śniadanie | Obiad | Podwieczorek | |
|---|---|---|---|
Poniedziałek | kawa zbożowa inka, herbata, chleb mieszany wieloziarnisty/chleb graham z orkiszem/ chleb oliwski, masło; polędwica sopocka; jajko na twardo; talerz witaminek – pomidorki koktajlowe, papryka czerwona, ogórek świeży, kiełki rzodkiewki, pomidor, szczypior II śniadanie - ananas | zupa kapuśniak z kapusty kiszonej; naleśniki z twarogiem i polewą truskawkową; herbata malinowa z cytryną | budyń czekoladowy na mleku z posypką z gorzkiej czekolady |
Wtorek | kaszka manna na mleku, chleb oliwski z makiem/razowy, masło, serek naturalny z łososiem i koperkiem; dżem brzoskwiniowy niskosłodzony; ogórek kiszony; herbata z cytryną II śniadanie - soczek warzywno-owocowy | zupa pomidorowa z makaronem świderki; kotlet mielony z łopatki wieprzowej; ziemniaki puree; kalafior na ciepło; kompot owocowy | tosty z chleba pełnoziarnistego z serem żółtym, ketchupem i kolorową papryka; mleko |
Środa | kakao, herbata, chleb słoneczko z sezamem/oliwski masło; jajecznica, kabanosy wieprzowe, talerz witaminek – pomidorki koktajlowe, papryka czerwona, ogórek świeży, kiełki rzodkiewki, pomidor, szczypior II śniadanie - banan | zupa krem z batatów z prażonym słonecznikiem; vege burger z buraka i soczewicy czerwonej; ziemniaki z koperkiem; pomidor ze szczypiorkiem; sok jabłkowy 100% | jogurt naturalny z musem mango; wafel naturalny ryżowy z polewą malinową |
Czwartek | owsianka na mleku, chleb razowy ze słonecznikiem/chleb wiejski, masło, serek waniliowy, konfitura z czarnej i czerwonej porzeczki, ogórek świeży; herbata z cytryną II śniadanie - kalarepa, jabłko | zupa brukselkowa; eskolopki z piersi indyka w sosie koperkowym; kasza burgur; surówka kopenhaska; herbata z kopru włoskiego | gruszka pod pierzynką – wypiek własny |
Piątek | mleko, herbata, chleb oliwski/razowy wieloziarnisty; masło; pasta twarogowa z suszonymi pomidorami, polędwica drobiowa z majerankiem, talerz witaminek – ogórek świeży, ogórek kiszony, papryka czerwona, sałata, szczypior II śniadanie - melon | zupa koperkowa z ryżem; pierogi z łososiem; zasmażka z cebuli; bukiet jarzyn na ciepło; herbata truskawkowa | koktajl wiśniowo – bananowy na kefirze naturalnym; ciastko owsiane kakaowe JADŁOSPIS MOŻE ULEC ZMIANIE!! |
Śniadanie | Obiad | Podwieczorek | |
|---|---|---|---|
Poniedziałek | kakao; herbata z cytryną; chleb mieszany wieloziarnisty/wiejski, masło, serek naturalny śmietankowy; schab sznurkowany; talerz witaminek – pomidor, ogórek świeży; papryka żółta; szczypior, sałata, rzodkiewki, roszponka II śniadanie - jabłko | zupa krem z brokuła; łazanki z kapustą kiszona i kiełbasą podwawelską; herbata z czarnej porzeczki | kaszka manna na mleku z musem jagodowym |
Wtorek | płatki orkiszowe na mleku, herbata, mleko, chleb razowy wieloziarnisty/ oliwski, masło, twarożek na słodko; serek naturalny z łososiem i koperkiem; ogórek świeży II śniadanie - lody sorbet warzywno-owocowy – wyrób własny | zupa neapolitańska z makaronem nitki; kotlet z piersi indyka; ziemniaki z koperkiem; surówka z kapusty pekińskiej, kukurydzy i papryki w sosie vinegret; kompot owocowy | koktajl szpinakowo-bananowy na kefirze naturalnym, ciastko wielozbożowe kakaowe |
Środa | mleko; herbata z cytryną; chleb razowy ze słonecznikiem/wiejski; masło, mielonka królewska; ser żółty salami; talerz witaminek – pomidor, ogórek kiszony; papryka czerwona; szczypior, kiełki lucerny II śniadanie - napój owsiano-kakaowy; wafel naturalny kukurydziany | zupa barszcz czerwony; gulasz vege z warzyw i zielonej soczewicy; | jabłka pod pierzynką – wypiek własny |
Czwartek | kawa zbożowa na mleku; herbata z cytryną; bułka paryska/chleb razowy ze słonecznikiem; masło, pasta twarogowa z czarnuszką; jajko na twardo; talerz witaminek – pomidor, ogórek kiszony; papryka żółta; szczypior, sałata II śniadanie - jabłko, mandarynki | zupa krem z pieczarek z makaronem muszelki; ryba – filet z mintaja; ziemniaki puree; surówka z kapusty kiszonej, marchwi i jabłka; kompot owocowy | deserek jogurtowy z wiśniami i posypką z musli wielozbożowego |
Piątek | kaszka kukurydziana na mleku, herbata, mleko chleb słoneczko z sezamem/graham z orkiszem/oliwski, masło, hummus z pomidorami i słonecznikiem; serek waniliowy; papryka kolorowa II śniadanie - kalarepa, gruszka | zupa żurek z kiełbasą podwawelską, białą i ziemniakami; makaron świderki z truskawkami i polewą jogurtowo-śmietanową; herbata z lipy | mix słodkości: pełnoziarniste wafelki, ciastka owsiane, wielozbożowe batony; herbata owocowa JADŁOSPIS MOŻE ULEC ZMIANIE! |
Strony
- « pierwsza
- ‹ poprzednia
- …
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- …
- następna ›
- ostatnia »
Wykaz substancji i produktów powodujących alergie lub reakcje nietolerancji:
| 1. Zboża zawierające gluten. | 6. Soja i produkty pochodne. | 11. Nasiona sezamu i produkty pochodne. |
| 2. Skorupiaki i produkty pochodne. | 7. Mleko i produkty pochodne. | 12. Dwutlenek siarki i siarczyny. |
| 3. Jaja i produkty pochodne. | 8. Orzechy i produkty pochodne. | 13. Łubin i produkty pochodne. |
| 4. Ryby i produkty pochodne. | 9. Seler i produkty pochodne. | 14. Mięczaki i produkty pochodne. |
| 5. Orzeszki ziemne i produkty pochodne. | 10. Gorczyca i produkty pochodne. |