Jadłospis
Śniadanie | Obiad | Podwieczorek | |
|---|---|---|---|
Poniedziałek | mleko; herbata czarna; chleb wiejski/ chleb razowy wieloziarnisty; masło, pasta twarogowa z suszonymi pomidorami; mielonka królewska; talerz witaminek – papryka zielona, ogórek świeży, kiełki rzodkiewki, sałata II śniadanie - paluszki z marchewki, jabłko | zupa krem z zielonej i czerwonej soczewicy; zapiekanka Shreka makaronowa ze szpinakiem i serem, herbata rumiankowa | kaszka manna z musem jagodowym |
Wtorek | zupa mleczna z makaronem zacierka; herbata z cytryną; chleb mieszany wieloziarnisty/razowy; masło; pieczeń rzymska; dżem czarna porzeczka niskosłodzony; serek naturalny z czarnuszką II śniadanie - brzoskwinia | zupa fasolowa, spaghetti bolognese z warzywami, sok pomarańczowy 100% | maślanka z truskawkami, ciastko wielozbożowe kakaowe |
Środa | kawa zbożowa inka; herbata; chleb słoneczko z sezamem/graham z orkiszem, masło, ser żółty; wędlina – polędwica sopocka; talerz witaminek – pomidor, szczypior, sałata, papryka żółta, ogórek kiszony, kiełki pora II śniadanie - sok warzywno-owocowy; wafel ryżowy z polewą malinową | zupa krem z dyni piżmowej; pulpety wieprzowe w sosie koperkowym, kasza gryczana; surówka z marchwi i jabłka; kompot owocowy | rogal z masłem i powidłami śliwkowymi |
Czwartek | mleko; herbata czarna; chleb oliwski/chleb razowy, masło; jajecznica na maśle; talerz witaminek – papryka zielona, ogórek kiszony, kiełki rzodkiewki, sałata, pomidorki koktajlowe II śniadanie - kiwi | zupa pomidorowa z ryżem, wątróbka drobiowa z cebulą, ziemniaki puree, surówka z ogórka kiszonego; herbata mango-brzoskwinia | płatki kukurydziane na mleku, jabłko |
Piątek | płatki orkiszowe na mleku, chleb razowy ze słonecznikiem/oliwski, masło, kiełbasa podwawelska, dżem z truskawkowy niskosłodzony; miód wielokwiatowy; herbata z cytryną II śniadanie - brzoskwinia, jabłko | zupa rosół z makaronem nitki; pieczona ryba - mintaj; ziemniaki puree; surówka z pora i zielonego groszku; herbata malinowa z cytryną | koktajl truskawkowo-bananowy na kefirze naturalnym, wafle podpłomyki bezcukrowe JADŁOSPIS MOŻE ULEC ZMIANIE! |
Śniadanie | Obiad | Podwieczorek | |
|---|---|---|---|
Poniedziałek | mleko, herbata z cytryną; chleb razowy/chleb wiejski, masło, pasta twarogowa z koperkiem i szczypiorkiem; wędlina – polędwica drobiowa z majerankiem; talerz witaminek – pomidor, roszponka, ogórek kiszony, ogórek świeży; papryka żółta II śniadanie - jabłko | zupa jarzynowa, zapiekany ryż z jabłkiem, cynamonem i jogurtem naturalnym, herbata z czarnej porzeczki | kisiel wiśniowy z polewą jogurtową, ciastko wielozbożowe z jagodami |
Wtorek | płatki orkiszowe na mleku, chleb razowy wieloziarnisty/słoneczko z sezamem, masło, serek waniliowy; kabanosy drobiowe; dżem brzoskwiniowy niskosłodzony, herbata z cytryną II śniadanie - gruszka | zupa krem z brokuła z prażonymi pestkami słonecznika; potrawka z kurczaka z warzywami i ryżem parabolicznym, kompot owocowy | budyń śmietankowy z sokiem wiśniowym |
Środa | kawa zbożowa inka, herbata, chleb oliwski/graham z orkiszem, masło; pasta rybna; jajko na twardo, talerz witaminek – pomidorki koktajlowe, papryka czerwona, ogórek świeży, kiełki pora, ogórek kiszony II śniadanie - banan | zupa barszcz czerwony, forszmak lubelski z makaronem kolanka, kompot owocowy | wielozbożowe kulki kakaowe na mleku |
Czwartek | kakao, herbata, chleb razowy ze słonecznikiem/chleb zakopiański, masło; pasta serowo-jajeczna; kiełbasa żywiecka; talerz witaminek – pomidor, ogórek kiszony, rukola, sałata, rzodkiewka, szczypior II śniadanie - śliwki | zupa grochowa, kotlet z piersi kurczaka, ziemniaki z koperkiem, mix warzyw na ciepło, herbata z dzikiej róży | koktajl buraczkowo-bananowy na kefirze naturalnym, ciastko owsiane |
Piątek | płatki ryżowe na mleku, chleb wieloziarnisty/oliwski, masło, serek naturalny śmietankowy z ziołami, szynka konserwowa; miód wielokwiatowy, herbata z cytryną II śniadanie - kalarepa, jabłko | zupa rosół wiedeński; paluszki rybne (filet z dorsza); ziemniaki puree; surówka z kapusty kiszonej; herbata z lipy | jogurt naturalny z musem truskawkowym, chrupki kukurydziane JADŁOSPIS MOŻE ULEC ZMIANIE! |
Strony
- « pierwsza
- ‹ poprzednia
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- …
- następna ›
- ostatnia »
Wykaz substancji i produktów powodujących alergie lub reakcje nietolerancji:
| 1. Zboża zawierające gluten. | 6. Soja i produkty pochodne. | 11. Nasiona sezamu i produkty pochodne. |
| 2. Skorupiaki i produkty pochodne. | 7. Mleko i produkty pochodne. | 12. Dwutlenek siarki i siarczyny. |
| 3. Jaja i produkty pochodne. | 8. Orzechy i produkty pochodne. | 13. Łubin i produkty pochodne. |
| 4. Ryby i produkty pochodne. | 9. Seler i produkty pochodne. | 14. Mięczaki i produkty pochodne. |
| 5. Orzeszki ziemne i produkty pochodne. | 10. Gorczyca i produkty pochodne. |