Jadłospis



Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Poniedziałek

płatki orkiszowe na mleku, chleb mieszany wieloziarnisty/chleb razowy, masło, serek naturalny z pomidorami, dżem czarna porzeczka niskosłodzony, herbata z cytryną, mleko

II śniadanie - jabłko

zupa ziemniaczana z koperkiem; pierś z kurczaka w sosie słodko-kwaśnym z warzywami; ryż brązowy; herbata z kopru włoskiego

płatki kukurydziane na mleku

Wtorek

mleko, herbata, chleb razowy ze słonecznikiem/chleb zakopiański, masło; ser żółty, jajko na twardo, talerz witaminek – pomidor, ogórek świeży, papryka czerwona, sałata, rzodkiewka

II śniadanie - mix owoców

zupa rosół wiedeński; zapiekanka makaronowa z tuńczykiem i suszonymi pomidorami; herbata malinowa

musli wielozbożowe z suszonymi owocami na mleku

Środa

PRZEDSZKOLE NIECZYNNE

Czwartek

PRZEDSZKOLE NIECZYNNE

Piątek

płatki kukurydziane na mleku; chleb oliwski; masło; dżem owocowy niskosłodzony; serek waniliowy; mleko, herbata z cytryną

II śniadanie - mus jabłkowy 100%

zupa ogórkowa; makaron z kiełbasą podwawelską i warzywami;
herbata rumiankowa

baton wielozbożowy kakaowy, mleko z miodem

JADŁOSPIS MOŻE ULEC ZMIANIE!



Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Poniedziałek

herbata; mleko; chleb wiejski/ chleb razowy wieloziarnisty; masło, ser żółty; kabanosy wieprzowe; talerz witaminek – papryka czerwona, ogórek kiszony, kiełki rzodkiewki, sałata, pomidor

II śniadanie - jabłko

zupa marchwiana, potrawka z indyka z warzywami; ryż paraboliczny; sok jabłkowy 100%

wielozbożowe kulki kakaowe na mleku

Wtorek

zupa mleczna z makaronem zacierka; chleb oliwski/razowy; masło; powidła śliwkowe; serek naturalny z ziołami i pomidorami; herbata z cytryną

II śniadanie - kiwi

zupa krem z selera z prażonymi nasionami słonecznika; pulpety drobiowe w sosie koperkowym; kasza bulgur; zielona fasolka szparagowa na ciepło; kompot owocowy

kakao, biszkopty bezcukrowe

Środa

mleko, herbata z cytryną, chleb graham z orkiszem/oliwski, masło, pasta rybna – wyrób własny, jajko na twardo, talerz witaminek – papryka żółta, ogórek kiszony, kiełki pora, sałata, pomidor, roszponka

II śniadanie - ananas

DZIEŃ ŚWIĄTECZNY
zupa barszcz czerwony; pierogi z kapustą i pieczarkami; kompot owocowy

pierniki w gorzkiej czekoladzie; talerz witaminek: mandarynki, pomarańcze, banany

Czwartek

kakao, herbata, chleb zakopiański/chleb słoneczko z sezamem, masło; jajecznica na maśle, talerz witaminek – pomidor, ogórek świeży, papryka czerwona, rukola, sałata, szczypior

II śniadanie - brzoskwinia

zupa pomidorowa z ryżem; naleśniki z twarogiem i jogurtem naturalnym; herbata malinowa

granola z suszonymi owocami na mleku

Piątek

płatki owsiane na mleku, chleb razowy ze słonecznikiem/chleb oliwski, masło, pasta twarogowa z koperkiem i szczypiorkiem; dżem niskosłodzony wiśniowy; herbata z cytryną

II śniadanie - pomarańcze

zupa owocowa z makaronem muszelki; filet z dorsza – paluszki rybne; ziemniaki z koperkiem; mizeria; herbata z kopru włoskiego

koktajl szpinakowo - bananowy na kefirze naturalnym, wafle ryżowe z polewą malinową

JADŁOSPIS MOŻE ULEC ZMIANIE!

Strony

Wykaz substancji i produktów powodujących alergie lub reakcje nietolerancji:

1. Zboża zawierające gluten. 6. Soja i produkty pochodne. 11. Nasiona sezamu i produkty pochodne.
2. Skorupiaki i produkty pochodne. 7. Mleko i produkty pochodne. 12. Dwutlenek siarki i siarczyny.
3. Jaja i produkty pochodne. 8. Orzechy i produkty pochodne. 13. Łubin i produkty pochodne.
4. Ryby i produkty pochodne. 9. Seler i produkty pochodne. 14. Mięczaki i produkty pochodne.
5. Orzeszki ziemne i produkty pochodne. 10. Gorczyca i produkty pochodne.