Jadłospis
Śniadanie | Obiad | Podwieczorek | |
---|---|---|---|
Poniedziałek | mleko, chleb razowy ze słonecznikiem /chleb słoneczko z sezamem, masło, jajko na twardo, pasta rybna – wyrób własny, talerz witaminek – pomidor, sałata, ogórek kiszony, papryka zielona, szczypiorek, kiełki pora II śniadanie - jabłko | zupa kalafiorowa, makaron świderki z twarogiem i musem truskawkowym, paluszki z marchewki, herbata mango-brzoskwinia | budyń waniliowy z sokiem malinowym |
Wtorek | kaszka kukurydziana na mleku, chleb mieszany wieloziarnisty/chleb razowy, masło, dżem morelowy niskosłodzony; serek naturalny z ziołami; herbata z cytryną II śniadanie - arbuz | zupa krem z dyni piżmowej, gotowany filet z indyka z warzywami, ryż paraboliczny, kompot owocowy | jogurt naturalny z musem mango, ciastko wielozbożowe z jagodą |
Środa | kakao, herbata, chleb wiejski/chleb graham z orkiszem, masło, jajecznica na maśle, wędlina – kurczak gotowany, talerz witaminek – pomidor, papryka czerwona, ogórek świeży, kiełki lucerny, rzodkiewka II śniadanie - jabłko, kalarepa | zupa żurek z kiełbasą, spaghetti bolognesse z makaronem i warzywami, kompot owocowy | kisiel wiśniowy z polewą jogurtową, biszkopty bezcukrowe |
Czwartek | kawa zbożowa, herbata z cytryną, chleb razowy wieloziarnisty/chleb oliwski, masło; pasta twarogowa z koperkiem i czarnuszką, kabanosy drobiowe, talerz witaminek – pomidor, ogórek kiszony, kiełki rzodkiewki, sałata, ogórek świeży II śniadanie - banan | zupa kapuśniak z młodej kapusty, risotto z mięsem z łopatki i warzywami, herbata miętowa | jogurt naturalny z jagodami, chrupki kukurydziane |
Piątek | płatki orkiszowe na mleku, chleb oliwski/chleb razowy ze słonecznikiem, masło, dżem truskawkowy niskosłodzony, serek waniliowy, herbata II śniadanie - paluszki z marchewki, jabłko | zupa krem ryżana; panierowany filet z mintaja; ziemniaki puree; brukselka na ciepło; herbata rumiankowa | koktajl szpinakowo-bananowy z jarmużem na kefirze, wafel naturalny ze słonecznikiem |
Śniadanie | Obiad | Podwieczorek | |
---|---|---|---|
Poniedziałek | mleko; herbata; chleb oliwski /chleb razowy wieloziarnisty; masło; ser żółty, pasta jajeczna ze szczypiorkiem, talerz witaminek – pomidor, ogórek świeży, ogórek kiszony, sałata II śniadanie - jabłko | zupa krem z kukurydzy z natką pietruszki, makaron z białym serem, truskawkami i jogurtem naturalnym, herbata z czarnej porzeczki | budyń śmietankowy z sokiem malinowym |
Wtorek | kakao, herbata z cytryną, chleb graham z orkiszem/oliwski, masło, pasta twarogowa z suszonymi pomidorami; polędwica drobiowa z majerankiem, talerz witaminek – papryka żółta, kiełki lucerny, pomidor, roszponka II śniadanie - sok warzywno-owocowy, mieszanka bakalii, jabłko | zupa szpinakowa z makaronem orza, pieczeń rzymska, ryż brązowy, sos pieczeniowy, bukiet jarzyn na ciepło; kompot owocowy | płatki kukurydziane na mleku |
Środa | płatki owsiane na mleku, chleb razowy ze słonecznikiem/chleb zakopiański, masło, miód wielokwiatowy; serek waniliowy; herbata II śniadanie - kiwi | zupa barszcz czerwony, panierowany kotlet z piersi kurczaka, kasza jaglana, sos tzatziki, surówka z marchewki i jabłka, kompot owocowy | bułka maślana z masłem i dżemem czarna porzeczka 100% owoc |
Czwartek | kawa inka; herbata; chleb wiejski /graham z orkiszem, masło; serek śmietankowy; schab sznurkowy; talerz witaminek – papryka czerwona, ogórek kiszony, sałata, pomidor, kiełki pora II śniadanie - banan | zupa marchwiana, potrawka z indyka w sosie słodko-kwaśnym z warzywami, ryż paraboliczny, herbata miętowa | kisiel wiśniowy z polewą jogurtową, podpłomyki bezcukrowe |
Piątek | zupa mleczna z płatkami ryżowymi, chleb razowy ze słonecznikiem/chleb zakopiański, masło, serek naturalny z czarnuszką i koperkiem; powidła śliwkowe; herbata z cytryną II śniadanie - śliwki | zupa rosół wiedeński, paluszki rybne – filet z dorsza; ziemniaki puree; surówka z kalarepy, jabłka i marchwi; herbata malinowa | koktajl szpinakowo-bananowy na kefirze naturalnym, chrupki kukurydziane naturalnym |
Strony
- « pierwsza
- ‹ poprzednia
- …
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- …
- następna ›
- ostatnia »
Wykaz substancji i produktów powodujących alergie lub reakcje nietolerancji:
1. Zboża zawierające gluten. | 6. Soja i produkty pochodne. | 11. Nasiona sezamu i produkty pochodne. |
2. Skorupiaki i produkty pochodne. | 7. Mleko i produkty pochodne. | 12. Dwutlenek siarki i siarczyny. |
3. Jaja i produkty pochodne. | 8. Orzechy i produkty pochodne. | 13. Łubin i produkty pochodne. |
4. Ryby i produkty pochodne. | 9. Seler i produkty pochodne. | 14. Mięczaki i produkty pochodne. |
5. Orzeszki ziemne i produkty pochodne. | 10. Gorczyca i produkty pochodne. |