Jadłospis za okres: 25/04/2022 - 29/04/2022

Utworzone przez Redaktor Strony dnia 25/04/2022


	Śniadanie	Obiad	Podwieczorek
Poniedziałek	chleb oliwski/ chleb słoneczko z sezamem 35g (mąka żytnia, pszenna, sezam, gluten) masło 5g (mleko), pasta twarogowa z czarnuszką i koperkiem (twaróg półtłusty (mleko), czarnuszka, koper, przyprawy) 15g polędwica z indyka z majerankiem 10g talerz witaminek – pomidor, szczypiorek, ogórek świeży, ogórek kiszony, kiełki pora mleko (mleko) 200ml / herbata 200ml II śniadanie - gruszka 100g	zupa pomidorowa z makaronem ryżowym 200g (wywar mięsno-warzywny, ćwiartka kurczaka, marchew, seler, pietruszka korzeń, pietruszka zielona, koper, sól, pieprz, lubczyk, pomidory, koncentrat pomidorowy, makaron (gluten), śmietana 12% (mleko)) placki ziemniaczane 170g (mąka pszenna (gluten), jajko, ziemniaki, mleko, sól, pieprz) surówka z selera z rodzynkami 80g (seler, rodzynki, jogurt naturalny (mleko)) herbata rumiankowa 200ml	koktajl wiśniowy na kefirze naturalnym (wiśnia mrożona, kefir naturalny (mleko)) ciastko wielozbożowe z morelą (gluten)
Wtorek	chleb razowy wieloziarnisty 35g (mąka żytnia, ziarno słonecznika, siemię lniane, dynia, sezam, gluten) masło 5g (mleko), zupa mleczna z płatkami ryżowymi 200 ml (mleko, płatki ryżowe gluten) dżem niskosłodzony z czarnej porzeczki 5g serek waniliowy 15g (mleko, laska wanilii) herbata z cytryną 200ml II śniadanie - jabłko, kalarepa 100g	zupa krem z zielonej soczewicy 200g (wywar mięsno-warzywny, ćwiartki z kurczaka, marchew, seler, pietruszka korzeń, pietruszka zielona, koper, sól, pieprz, lubczyk, zielona soczewica, ziemniaki) pulpety z łopatki w sosie pomidorowym 60g (mięso z łopatki, mąka tortowa (gluten), koper, jajko, przyprawy, przecier pomidorowy) kasza pęczak 40g surówka z białej kapusty i marchwi 80g (marchew, kapusty, przyprawy, sól, pieprz, jogurt naturalny) kompot owocowy 150ml (woda, owoce mrożone: truskawka, wiśnia, rabarbar, śliwka), jabłka, cukier)	ryż na mleku z musem truskawkowym (biały ryż, mleko, truskawki mrożone, jogurt naturalny (mleko))
Środa	chleb zakopiański / chleb graham z orkiszem 35g (mąka pszenna, żytnia, ziarno słonecznika, siemie lniane, mak, otręby, gluten) masło 5g (mleko), pasta rybna - wyrób własny 15g (makrela wędzona, ketchup, sól, pieprz) jajko na twardo 10g (jajko) talerz witaminek – pomidor, papryka żółta, ogórek świeży, ogórek kiszony, rukola, szczypiorek, roszponka herbata czarna/kawa inka 200 ml II śniadanie - melon 100g	zupa rosół z makaronem nitki 200g (wywar mięsno-warzywny, udka z kurczaka, ćwiartki kurczaka, marchew, seler, pietruszka korzeń, pietruszka zielona, sól, pieprz, liść laurowy, makaron (gluten)) ryż paraboliczny 40g gotowane udka z kurczaka w białym sosie z rodzynkami 80g (udka z kurczaka, mąka pszenna (gluten), cukier, kwasek cytrynowy, rodzynki, sól, pieprz) marchewka z groszkiem na ciepło 80g (marchew, groszek, mąka pszenna, masło, przyprawy) kompot owocowy 150ml (woda, owoce mrożone: truskawka, wiśnia, rabarbar, śliwka), jabłka, cukier)	kulki kakaowe wielozbożowe na mleku (gluten, mleko) jabłko
Czwartek	chleb wiejski/ chleb słoneczko z sezamem 35g (mąka żytnia, pszenna, ziarno słonecznika, sezam, gluten) masło 5g (mleko), polędwica z indyka 10g jajecznica na maśle 50g (jajka, masło (mleko)) talerz witaminek – pomidor, ogórek kiszony, roszponka, kiełki rzodkiewki, sałata, papryka zielona mleko 200ml / herbata 200ml II śniadanie - paluszki z marchewki, jabłko 100g	zupa krem z zielonych warzyw z prażonymi pestkami dyni 200g (wywar mięsno-warzywny, ćwiartki kurczaka, marchew, seler, pietruszka korzeń, pietruszka zielona, koper, sól, pieprz, lubczyk, ziemniaki, brokuł, groszek zielony, szpinak, śmietana 12%, pestki dyni) spaghetti bolognese 150g (mięso z łopatki wieprzowej, makaron (gluten), przecier pomidorowy, przyprawy) herbata malinowa 150ml	kisiel wiśniowy z polewą jogurtowo-miodową (kisiel, jogurt naturalny (mleko), miód wielokwiatowy, cukier) banan
Piątek	chleb razowy wieloziarnisty 35g (mąka żytnia, ziarno słonecznika, siemię lniane, dynia, sezam, gluten) masło 5g (mleko), płatki orkiszowe na mleku 200ml (mleko, płatki orkiszowe gluten) miód wielokwiatowy 5g serek naturalny z czarnuszka i bazylią 15g dżem morelowy niskosłodzony 10g herbata czarna 200ml II śniadanie - banan 100g,	zupa rosół wiedeński 200g (wywar mięsno-warzywny, ćwiartki kurczaka, marchew, seler, pietruszka korzeń, pietruszka zielona, koper, sól, pieprz, lubczyk, ziele angielskie, kaszka manna gluten) pieczony filet z dorsza - paluszki rybne (dorsz filet, bułka tarta (gluten), olej, pieprz, sól) kasza jaglana 40g surówka kapusty kiszonej i jabłka 80g (kapusta kiszona, jabłko, sól, pieprz) herbata z czarnej porzeczki 150ml	koktajl buraczkowo - bananowy na kefirze naturalnym (kefir naturalny (mleko), buraki, banan) wafel naturalny ryżowy (gluten) JADŁOSPIS MOŻE ULEC ZMIANIE!