Jadłospis za okres: 30/05/2022 - 03/06/2022

Utworzone przez Redaktor Strony dnia 31/05/2022


	Śniadanie	Obiad	Podwieczorek
Poniedziałek	chleb oliwski / chleb razowy ze słonecznikiem 35g (mąka pszenna, żytnia, ziarno słonecznika, gluten) masło 5g (mleko), pasta twarogowa z koperkiem 15g (twaróg półtłusty (mleko), jogurt naturalny, (mleko), koper, przyprawy) szynka gotowana z drobiu 10g herbata z cytryną/ kakao (mleko + kakao) 200ml talerz witaminek – pomidor, sałata, roszponka, ogórek kiszony, papryka czerwona, kiełki rzodkiewki II śniadanie - paluszki z marchewki, jabłko	zupa ogórkowa 200g (wywar mięsno-warzywny, ćwiartki kurczaka, marchew, seler, pietruszka korzeń, pietruszka natka, koper, sól, pieprz, lubczyk, ziele, ogórki kiszone, ziemniaki) makaron łazanki z kapustą kiszoną i kiełbasą 170g (makaron (gluten), olej, kapusta kiszona, marchew, cebula, kiełbasa podwawelska, przyprawy, sól) herbata zielona z cytryną 200ml	jogurt naturalny z wiśniami (mleko, wiśnie mrożone) wafel naturalny ze słonecznikiem (gluten)
Wtorek	chleb graham z orkiszem 35g (mąka pszenna, żytnia, ziarno słonecznika, siemie lniane, orkisz, otręby, gluten) masło 5g (mleko), zupa mleczna z płatkami ryżowymi 200 ml (mleko, płatki ryżowe gluten) dżem niskosłodzony z ananasowy 5g serek naturalny z bazylia 10g (mleko) herbata z cytryną 200ml II śniadanie - jabłko, kalarepa	zupa krem z z zielonej soczewicy z prażonym ziarnem słonecznika 200g (wywar mięsno-warzywny, ćwiartki kurczaka, marchew, seler, por, pietruszka korzeń, pietruszka natka, koper, sól, pieprz, lubczyk, ziele angielskie, majeranek, ziemniaki, czerwona soczewica, ziarno łuskane słonecznika) gulasz z łopatki wieprzowej 60g (mięso z łopatki wieprzowej, mąka tortowa (gluten), koper, przyprawy) kasza gryczana 40g buraczki na ciepło 80g kompot owocowy 150ml (woda, owoce mrożone: truskawka, wiśnia, rabarbar, śliwka), jabłka, cukier)	koktajl szpinakowo - bananowy z jarmużem na kefirze naturalnym (szpinak mrożony, banan, jarmuż, kefir naturalny (mleko)) wafle bezcukrowe podpłomyki (gluten)
Środa	chleb oliwski / chleb razowy 35g (mąka pszenna, żytnia, gluten) masło 5g (mleko), pasta rybna - wyrób własny 15g (tuńczyk w sosie własnym, serek naturalny (mleko), majonez, koper, pietruszka) jajko na twardo (jajko) talerz witaminek – papryka czerwona, ogórek kiszony, kiełki rzodkiewki, sałata, pomidor herbata z cytryną/kawa inka 200 ml (mleko, kawa zbożowa) II śniadanie - melon 100g	DZIEŃ DZIECKA zupa pomidorowa z makaronem zacierka 200g (wywar mięsno-warzywny, ćwiartki kurczaka, marchew, seler, pietruszka korzeń, pietruszka zielona, koper, sól, pieprz, lubczyk,oregano, bazylia, liść laurowy, ziele angielskie, koncentrat pomidorowy, pomidory, makaron zacierka (gluten)) frytki z pieca 60g nugettsy z piersi kurczaka 60g (pierś z kurczaka, pieprz, jajko, bułka tarta (gluten), przyprawy, sól) surówka z ogórka kiszonego i cebuli 80g kompot owocowy 150ml (woda, owoce mrożone: truskawka, wiśnia, rabarbar, śliwka), jabłka, cukier)	galaretka cytrynowa z bananem i musem z jogurtu naturalnego (mleko)
Czwartek	chleb słoneczko z sezamem/ chleb wiejski 35g (mąka żytnia, ziarno słonecznika, siemię lniane, dynia, sezam, (gluten)) masło 5g (mleko), ser żółty 15g (mleko) kabanosy wieprzowe 15g talerz witaminek – pomidor, ogórek kiszony, rukola, kiełki lucerny, sałata, rzodkiewki, sałata mleko (mleko) 200ml / herbata 200ml II śniadanie - banan 100g	zupa rosół z makaronem nitki 200g (wywar warzywno-mięsny, marchew, seler, pietruszka korzeń, pietruszka zielona, koper, ćwiartki kurczaka, sól, pieprz, lubczyk, ziele angielskie, makaron nitki gluten) naleśniki z białym serem i jogurtem naturalnym 170g (mąka, mleko, jajko, twaróg półtłusty (mleko), sól, jogurt naturalny (mleko), cukier) herbata żurawinowa 200ml	ryż na mleku z musem truskawkowym (ryż biały (gluten), mleko, truskawki mrożone)
Piątek	chleb razowy wieloziarnisty 35g (mąka żytnia, ziarno słonecznika, siemię lniane, dynia, sezam, gluten) zupa mleczna z płatkami orkiszowymi 200ml (mleko, płatki orkiszowe gluten) serek waniliowy (mleko) 15g powidła śliwkowe 10g herbata czarna 200ml II śniadanie - sok warzywno-owocowy, wafel naturalny kukurydziany	zupa ryżana 200g (wywar mięsno-warzywny, ćwiartki kurczaka, marchew, seler, pietruszka korzeń, pietruszka zielona, koper, sól, pieprz, lubczyk, ryż biały gluten) pieczony filet z mintaja 80g (mintaj filet, bułka tarta (gluten), olej, pieprz, sól) kasza jaglana 40g surówka kapusty świeżej, marchwi i jabłka 80g (kapusta biała, marchew, jabłko, sól, pieprz) herbata rumiankowa 150ml	kisiel morelowy 150g ciastko wielozbożowe z żurawiną (gluten) JADŁOSPIS MOŻE ULEC ZMIANIE!!