Jadłospis



Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Poniedziałek

kakao, herbata z cytryną, chleb oliwski/chleb słoneczko z sezamem, masło, serek naturalny z bazylią i koperkiem, ser żółty, talerz witaminek – pomidor, szczypiorek, ogórek świeży, papryka zielona, kiełki lucerny

II śniadanie - jabłko

zupa żurek z kiełbasą; makaron z twarogiem i musem jagodowym; herbata z dzikiej róży

koktajl szpinakowo-gruszkowy z jarmużem na kefirze naturalnym; wafel kukurydziany naturalny

Wtorek

zupa mleczna z płatkami orkiszowymi, chleb żytnio-pszenny z ziarnami/chleb zakopiański, masło, dżem brzoskwiniowy niskosłodzony, miód wielokwiatowy; herbata z cytryną

II śniadanie - arbuz

zupa krem z pora; pulpety z szynki orzech i łopatki w sosie koperkowym; kasza gryczana; surówka z ogórków kiszonych; kompot owocowy

jogurt naturalny z jagodami, ciastko wielozbożowe z żurawiną

Środa

herbata, kawa zbożowa, chleb wiejski/chleb słoneczko z sezamem, masło, wędlina – szynka konserwowa; jajko na twardo; talerz witaminek – papryka czerwona, ogórek kiszony, kiełki lucerny, sałata, pomidor

II śniadanie - sok warzywno- owocowy, wafle bezcukrowe podpłomyki

zupa kalafiorowa z ziemniakami; ; makaron kokardki z piersią kurczaka i cukinią w sosie pomidorowym, kompot owocowy

płatki kukurydziane na mleku, jabłko

Czwartek

mleko, herbata czarna z cytryną, chleb oliwski/chleb razowy, masło, wędlina - polędwica miodowa z indyka, pasta twarogowa z suszonymi pomidorami, talerz witaminek – papryka czerwona, ogórek kiszony, kiełki rzodkiewki, sałata, pomidor, ogórek świeży

II śniadanie - winogrona jasne

zupa krem z marchwi z prażonym ziarnem dyni; pierś z indyka z warzywami w sosie słodko-kwaśnym; ryż paraboliczny; herbata rumiankowa

pieczywo chrupkie z masłem i dżemem truskawkowym niskosłodzonym

Piątek

herbata, kakao, bułka maślana, masło, miód wielokwiatowy, powidła śliwkowe, serek waniliowy

II śniadanie - gruszka

zupa ryżana; pulpety rybne z dorsza w sosie koperkowym; ziemniaki puree; surówka ze świeżej kapusty, jabłka, marchewki w sosie vinegret; herbata z malinowa

kaszka manna na mleku z musem truskawkowym

JADŁOSPIS MOŻE ULEC ZMIANIE.



Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Poniedziałek

Wtorek

zupa mleczna z płatkami owsianymi, chleb żytni wieloziarnisty/chleb razowy, masło, dżem niskosłodzony ananasowy, pasta twarogowa ze szczypiorkiem, herbata z cytryną i miodem

II śniadanie - jabłko

zupa krem z kukurydzy z kaszką kukurydzianą, racuchy drożdżowe z marmoladą i z cukrem pudrem, herbata z kopru włoskiego

kisiel truskawkowy z polewą z jogurtu naturalnego, bułka paryska z masłem

Środa

kawa inka, herbata, chleb graham z orkiszem/oliwski, masło, pasta rybna – wyrób własny, jajko na twardo; talerz witaminek – pomidor, papryka zielona, ogórek świeży, sałata, ogórek kiszony, szczypiorek, roszponka

II śniadanie - melon

zupa grochowa, kotlet z piersi kurczaka; ziemniaki z koperkiem; mizeria; kompot owocowy

budyń czekoladowy z sokiem malinowym

Czwartek

mleko, herbata, chleb razowy ze słonecznikiem/chleb wiejski, masło, jajecznica; polędwica sopocka; talerz witaminek – pomidor, szczypiorek, ogórek świeży, kiełki lucerny, sałata

II śniadanie - gruszka

zupa barszcz czerwony; makaron spaghetti bolognese z warzywami i łopatką wieprzową, kompot owocowy

babka cytrynowa – wypiek własny, kakao

Piątek

kaszka kukurydziana na mleku, chleb razowy wieloziarnisty/chleb oliwski, masło, miód wielokwiatowy, serek waniliowy, herbata czarna

II śniadanie - kiwi

zupa rosół wiedeński, paluszki rybne (filet z dorsza); ziemniaki puree; surówka z kapusty kiszonej i jabłka; herbata z czarnej porzeczki

koktajl buraczkowo-bananowy na kefirze naturalnym; ciastko wielozbożowe kakaowe

Strony

Wykaz substancji i produktów powodujących alergie lub reakcje nietolerancji:

1. Zboża zawierające gluten. 6. Soja i produkty pochodne. 11. Nasiona sezamu i produkty pochodne.
2. Skorupiaki i produkty pochodne. 7. Mleko i produkty pochodne. 12. Dwutlenek siarki i siarczyny.
3. Jaja i produkty pochodne. 8. Orzechy i produkty pochodne. 13. Łubin i produkty pochodne.
4. Ryby i produkty pochodne. 9. Seler i produkty pochodne. 14. Mięczaki i produkty pochodne.
5. Orzeszki ziemne i produkty pochodne. 10. Gorczyca i produkty pochodne.