Jadłospis



Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Poniedziałek

kawa zbożowa inka, herbata, chleb graham z orkiszem/zakopiański; masło, szynka konserwowa, serek naturalny śmietankowy; talerz witaminek – kiełki pora, rzodkiewka, pomidor, szczypior, ogórek świeży, sałata

II śniadanie - jabłko, mieszanka bakalii

zupa z zieloną fasolką szparagową; makaron penne z warzywnym sosem, sok pomarańczowy 100%

jogurt naturalny z mango; ciastko wielozbożowe kakaowe

Wtorek

zupa mleczna z makaronem zacierka, herbata z cytryną; mleko; chleb oliwski/razowy wieloziarnisty; masło; dżem brzoskwiniowy niskosłodzony; pasta twarogowa z suszonymi pomidorami

II śniadanie - sok pomidorowy; wafel naturalny z polewą malinową

zupa krem z selera z groszkiem ptysiowym; klops drobiowy w sosie pomidorowym; ryż naturalny brązowy; surówka z kapusty pekińskiej, kukurydzy i papryki; herbata hibiskus

gruszka pod pierzynką – wypiek własny; herbata malina z porzeczką

Środa

mleko; herbata z cytryną; bułka paryska, masło, parówka z szynki; ketchup; talerz witaminek – szczypior, rzodkiewka, papryka żółta, pomidor, sałata, ogórek świeży

II śniadanie - kiwi

zupa barszcz czerwony; krokiety z mięsem wieprzowym i kapustą kiszoną; paluszki z marchewki; kompot owocowy

granola z suszonymi owocami na mleku

Czwartek

owsianka na mleku, chleb razowy ze słonecznikiem/oliwski; masło, dżem niskosłodzony truskawkowy; twarożek ze szczypiorkiem i rzodkiewką; mleko, herbata z cytryną

II śniadanie - kalarepa, gruszka

zupa pomidorowa z makaronem orza; pieczeń rzymska; sos pieczeniowy; kasza pęczak, mix jarzyn na ciepło; kompot owocowy

chałka z masłem i powidłami śliwkowymi; herbata rumiankowa

Piątek

kakao, herbata, chleb wiejski/graham z orkiszem, pasztet drobiowy, ser żółty salami; talerz witaminek – papryka żółta, papryka czerwona, roszponka, kiełki lucerny, ogórek kiszony, roszponka

II śniadanie - ananas

zupa krem z zielonego groszku; dorsz po grecku z warzywami; ziemniaki puree; herbata z kopru włoskiego

maślanka naturalna z truskawkami, ciastko owsiane z sezamem

JADŁOSPIS MOŻE ULEC ZMIANIE!



Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Poniedziałek

mleko, herbata z cytryną, bułka paryska, masło, kabanosy wieprzowe; serek naturalny śmietankowy; talerz witaminek – ogórek świeży, papryka czerwona, pomidor, sałata, szczypior, rukola

II śniadanie - jabłko

zupa żurek z kiełbasą białą; pierogi z twarogiem i truskawkami z polewą jogurtową; herbata z dzikiej róży

wielozbożowe kulki kakaowe na mleku

Wtorek

mleko, herbata z cytryną, zupa mleczna z płatkami ryżowymi, chleb zakopiański/razowy, masło; pasta ze słonecznika z pomidorami; miód wielokwiatowy

II śniadanie - gruszka, awokado

zupa krem z cebuli i ziemniaków; stogonov z polędwicy wieprzowej z pieczarkami i cebulą; kasza gryczana; surówka z ogórka kiszonego; sok jabłkowy 100%

kisiel malinowy polewą jogurtową, kruche ciastko z gorzką czekoladą

Środa

kakao, herbata z cytryną, chleb razowy ze słonecznikiem/wiejski; masło, pasta rybna - wyrób własny, jajko na twardo; talerz witaminek – papryka żółta, pomidorki koktajlowe, sałata, rzodkiewki, szczypior, roszponka

II śniadanie - mus jabłkowy 100%

zupa rosół wołowy z makaronem nitki; biała fasola po bretońsku z kiełbasą śląską; bułka paryska, kompot owocowy

ciasto biszkoptowe z cukrem pudrem – wypiek własny; herbata z cytryną

Czwartek

mleko, herbata czarna z cytryną; chleb mieszany wieloziarnisty/żytni; jajecznica na maśle; polędwica sopocka; talerz witaminek – pomidor, sałata, szczypior, ogórek kiszony; papryka czerwona, papryka żółta, kiełki słonecznika

II śniadanie - napój owsiano-kakaowy, ciastko owsiane z żurawiną

zupa porowa z boczkiem; eskalopki z piersi indyka w sosie koperkowym; ryż paraboliczny; surówka z białej rzodkwi z rodzynkami; kompot owocowy

kaszka manna na mleku z musem jagodowym

Piątek

mleko, herbata z cytryną, chleb słoneczko z sezamem/oliwski, masło, schab sznurkowany; pasta twarogowa z czarnuszką; talerz witaminek – ogórek kiszony, papryka czerwona, papryka żółta, pomidor, kiełki lucerny, rzodkiewki

II śniadanie - banan

zupa rosół wiedeński; pieczona ryba molwa; ziemniaki; surówka z kapusty kiszonej; herbata malinowa z cytryną

baton wielozbożowy o smaku truskawkowym; mleko z miodem

JADŁOSPIS MOŻE ULEC ZMIANIE!

Strony

Wykaz substancji i produktów powodujących alergie lub reakcje nietolerancji:

1. Zboża zawierające gluten. 6. Soja i produkty pochodne. 11. Nasiona sezamu i produkty pochodne.
2. Skorupiaki i produkty pochodne. 7. Mleko i produkty pochodne. 12. Dwutlenek siarki i siarczyny.
3. Jaja i produkty pochodne. 8. Orzechy i produkty pochodne. 13. Łubin i produkty pochodne.
4. Ryby i produkty pochodne. 9. Seler i produkty pochodne. 14. Mięczaki i produkty pochodne.
5. Orzeszki ziemne i produkty pochodne. 10. Gorczyca i produkty pochodne.